Infos pratiques

Bonjour,

Les séances individuelles ou en groupe se déroulent dans une tenue confortable.

Dans le cadre des séances individuelles, je vous propose d’emmener un enregistreur ( téléphone ou autre) , pour enregistrer les séances, afin de  les réécouter chez vous, ceci dans le but de vous approprier la méthodologie de détente.

D’autre part, je vous invite également à apporter de quoi écrire pour pouvoir décrire vos vivances post séance, c’est-à-dire de déposer l’ensemble des ressentis éprouvés durant la séance, afin de pouvoir prendre conscience de l’évolution de votre vécu expérientiel au fil des séances.

Pour information, certaines assurances complémentaires prennent en charge un nombre de séances de sophrologie par an.

Veillez à vous renseigner et à m’en parler au préalable pour vous établir une facture si nécessaire.

Bien à Vous

Laurence